5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو وقت إضافي متابعة الرضاعة. البدء بعيد جدًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تحدد رسمي دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أن يكون صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بانتظام لاحظ الصحة العامة والعافية المنزل، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون حقائق جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد التوجه إلى .[4] X تحقيق عرض|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وأثناء أشهر الصيف، الضمان أن يوجد توزيعًا واسعًا مثير للاهتمام وهواء جديد خلال مكان.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، لك ذراعيك. |معك الذراعان الجشع الساق مع الفخذ، 1 مثالي فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما انتهى عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم الكثير من القوة أو سوف يكون طاغيًا. أخر حكيم فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد خلوًا من القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر يجب عليك عادة تعرف مصدر المعلومات تصادف أن تكون قراءة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكبر الذين قد يكون خاص الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الغرض غير مألوف، الاختبارات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون وزن الجسم.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين مراجعة موجود صغير دليل على هذه الفوائد المطالب بها. أكثر بكثير تحليل هو مطلوب لـ مساعدة هذه البيانات.|قلق ربما أذى طفل باستخدام كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يخبرك عن المثالي عدد الانفعال للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع للغاية لطيف،" بوسكو يقترح.|اذهب لـ أ جدًا آمن وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والتجميع لهم قبل النوم - تصييره ممتاز للعمل مع خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن السلطات في موستيلا موجودون في هذه المقالة إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال 101 المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال في الصباح الباكر اليوم الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأعلى التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تدمج ليست المفترض بدلاً من ذلك لـ الخبير استشارة مع ممارس مؤهل.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك لا يزال مريح أينما كنت أكملت تدليك الجبهة في الجسم الكلي، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد إلى الشعور البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الرضع عادة أعشق الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى زيادة وعي فيهم الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "يوم سعيد" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ الشحن، ولكن هل فكرت في أي شيء التي تصل بعد فترة وجيزة ولادة؟ مدرج هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو هم في عدم راحة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كافية. النهج لا يبدو أن المشكلة، يجب عليك أن تأخذ ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يظهرون يشعرون معاناة أثناء التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا دافع لديك صغير 1 يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، هؤلاء سعيد - يتم إنتاج في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما جيدًا يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات. |الـ 2 اللحظات ترغب في ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح عندما تناولوا الطعام. كبديل، جعل من الممكن ل الوقت المناسب لك السماح لطفلك طعام يستقر من بطنه قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم صغير واحد النفسي والبدني العافية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد شرح أو آخر، غسول هو آخر جيد اختيار جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح جدًا إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد مباشرة حوض الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه ممتاز تقنية للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم المزيد بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب في مكانه، ولكن تذكر أن هذا يدمج أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي متحررًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث سوف تحصل على في حد 화성출장마사지 أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تطبيق صغير قليل إلى مكان من الجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، تمنع استخدام الزيت وتنظر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد ألق نظرة على اللاحق الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت بين أمي وأبي وأطفالهم، الإعلان والتسويق المشاعر من التعلق، العشق، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن يحفز تنمية التعاطف والتأكيد لدى الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم بشكل مفرط بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع المناسبات. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واكتساب رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت و صغير شخص أقرب. الإيمان والمحادثة تأسيس كما أنت تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع في رعايتك الخطة يمكن أن الاستمتاع ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي حقًا أن تعرف - وتتأكد من تحقق مع كل ما لديك الصحة العامة رعاية المورد عندما يكون لديك أي استعلامات. |للمساعدة أنت تقرر الهدية تدعي كل شيء، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة الأعظم حفل استقبال المولود مكافأة أفكار. |إنه بلا عيب جيد للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مبتكر خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام القليل من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك الأساسية، قد تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك قليل جدًا واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب عليك
{ثم ببساطة استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو نقدا. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعلومات في الفقرات التالية تعتمد على حول ماهر اقتراحات موجود في موثوق رعاية صحية والإدارة الحاكمة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المقالة القصيرة تحت. المواد على هذه صفحة الويب لا ينبغي مبادلة ماهر رعاية صحية المعلومات. عادة تشاور مع متعلق بالصحة المعلمون لـ كامل التشخيص وطريقة العلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وحتى تساعده على النوم محسن. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." الأب وأمي يجب في البداية begin عن طريق تمسيد الجانب مناطق المعدة، بشكل غير مباشر على الرئيسية كما هو هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اجعلها أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة إرشادات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك اختبارات علمية، برنامج تعليمي دراسة مؤسسات و حقًا محترم جيد الوجود شركات. اكتشف كيف التي نحتفظ بها المحتوى دقيق والتاريخ من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الكف، التنزه الإبهام فوق الوسط الثالث منك قدم من فرد وجه إلى الآخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تحسين الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى السوق الشعر التوسع! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل 남양주출장샵 بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تحسين كل يوم الدهون اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على تأسيس رائع عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز النظام الوعي، تعزيز جهاز المناعة التقنية، هادئ وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الأطفال. Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى لتجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد محفز شديد ضرر. ينبغي حقًا الجهاز التنفسي صعوبات واضح، استشر مقدم رعاية صحية مباشرة . |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك مع في مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم حتى يتمكنوا إدارة عين تواصل مع. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو على السرير. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، وهذا في بنفسه يمكنه إنشاء فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين تواصل مع، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع فكر لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل فراش باعتبارها قسم وقت النوم. |من فضلك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى المكونات والمعارف تتكون من ليست يُقصد بها، ولا تمثل، طبية أو غيرها من العافية إرشادات أو التشخيص و لا ينبغي مطبق الخبرة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو . |لأولئك الذين تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما تريد. |راجع قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأعظم مناسب لـ عندما على الأرجح مستيقظًا ونشط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، الكثير من أمهات وآباء اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر عمر عندما يستقر النظام أكثر بكثير رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن